Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
608 kcal
|
Líp: 25,19g | Prot: 18,09g | Carbs : 84,37g.
Pequeno Almoço: Сладкая Булочка, Eco Botanica Вафли, Кофе Эспрессо. Almoço: Рот Фронт Птичье Молоко, Банан, Сыр с Плесенью, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Борщ с Курицей, Сладкая Булочка. mais...
|
|
2169 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lu4iksveta_.
|