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Grüße aus dem Fitti, das erste mal Bauchfrei… das war ne Überwindung… ich hab einfach so getan, als mach ich das immer so… ist eh niemand aufgefallen, was wir uns immer ne Platte machen, oder was denkt ihr?
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1491 kcal
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Líp: 73,85g | Prot: 94,90g | Carbs : 100,15g.
Pequeno Almoço: Radieschen, Géramont Cremig Leicht 16%, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Almoço: Edeka Bio Eiscreme Bourbon-Vanille, Rhabarber, Steiner Food Rührkuchen. Jantar: Erdbeeren, Gut & Günstig Rapsöl, Rügenwalder Mühle Vegane Cordon Bleu, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), REWE Beste Wahl Stangenspargel, Thomy Hollondaise. Snacks/Outros: Gurke (Geschält), Babybel Mini Babybel Light, Erdbeeren, Arla Skyr. mais...
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 Comentários
28 abr 24 por membro: Hundesan
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oft machen wir uns zuviele Gedanken 😄
28 abr 24 por membro: nöhöhöhö
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Ich würde es mich nicht trauen. Hatte aber auch mit 6pack früher komplexe, mein Swearshirt im Gym auszuziehen. Ich bewundere stärker gebaute Frauen, die sich das trauen. Bei mir ist zwar auch alles noch fest und keine Stretchmarks etc... aber in meinem Alter gehört sich das glaub ich auch nimmer. Du siehst jedenfalls toll aus. Und mal so gar nicht nach 96kg😮😮😮😮😍😍😍
28 abr 24 por membro: Violetta 73
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28 abr 24 por membro: Didi220
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ist ja nicht wirklich Bauchfrei wenn die Leggings mit dem Top Bündig abschließt 😆 trotzdem schön, dass du dich getraut hast 🥳
28 abr 24 por membro: ♡Flamingo♡
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Klar, macht man sich selbst immer den größten Stress. Ich kann nur für mich sprechen, aber beim Sport bin ich so auf mich konzentriert, dass ich nicht wahrnehme, wie andere aussehen. Und auch außerhalb vom Sport. Ich finde nicht alles schön, was andere Menschen anhaben, aber niemals würde ich darüber urteilen. Und davon abgesehen siehst du toll aus! 🙂
28 abr 24 por membro: asabuib
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Sieht gut aus 😊 kannst du auf jeden Fall so anziehen (nicht nur im fitti). Ich zieh eig ganz gern mal bauchfrei an, war nur in der letzten Zeit weniger…jetzt wird es bald wieder mehr 🤩
28 abr 24 por membro: Meli1380
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28 abr 24 por membro: pitica77
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29 abr 24 por membro: mariam.meyer53
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Ach seid ihr alle süß, danke euch 🤗 da merk ich doch mal wieder, ich bin mit nicht allein. vielleicht hat trag ich im Sommer auch endlich mal einen Bikini 🤗
29 abr 24 por membro: contenanci
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Klar kannst du nen Bikini anziehen, halllloooo 🤩
29 abr 24 por membro: Meli1380
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Das solltest du auf jeden Fall machen !!!! Kannst du dir auch erlauben liebe Contenanci! Das trau ich mich übrigens auch. Viel angenehmer als so ein enger Badeanzug. Und es gibt ja schön hoxh geschnittene Höschen. Das sieht bestimmt toll aus😍
29 abr 24 por membro: Violetta 73
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Ach ihr seid super! Ich werde im Sommer auf jeden Fall Bikini tragen, egal, ob der Bauch hängt. Ich will auch Sonne auf der Haut! 🌞
30 abr 24 por membro: contenanci
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