Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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110,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 93,17g | Prot: 64,59g | Carbs : 109,04g.
Almoço: Bağdat Pul Biber, Karışık Yeşil Salata, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Etli Nohut, Karnabahar Kızartması. Jantar: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Nohut, Karnabahar Kızartması, Bağdat Pul Biber. Snacks/Outros: Peyman Siirt Fıstığı . mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de birkan3506
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