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34,9% Fett (morgens gewogen)
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88,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Líp: 83,72g | Prot: 124,68g | Carbs : 63,65g.
Pequeno Almoço: Aldi Kochschinken, Ja! Deutscher Gouda, Croissant. Jantar: Sonnenblumenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. Snacks/Outros: Aldi Cashewkerne. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diggaaa
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