hoy voy a hacer ejercicio durante la semana denuevo desde 0, siempre hay una mejor versión!💓
59 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

973 kcal Líp: 35,51g | Prot: 88,16g | Carbs : 71,74g.   Pequeno Almoço: Ensalada de Lechuga y Tomate, Milanesa de Pollo al Horno. Jantar: Manzana Roja, SanCor Queso Cremoso Sancor, Lechuga, Milanesa de Pollo al Horno, Arroz Blanco Cocido. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana



     
 

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