Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 53,53g | Prot: 36,40g | Carbs : 109,84g.
Pequeno Almoço: Nescafe 2'Si 1 Arada. Jantar: Bulgur Pilavı, Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Outros: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Kakaolu Kek. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bircanmetehan
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