Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 58,77g | Prot: 107,34g | Carbs : 118,74g.
Pequeno Almoço: Cafe Latte. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Nöm Trinkjoghurt Erdbeere. Jantar: Kohlrabi, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Billa Räucherlachs Handgesalzen. Snacks/Outros: Power System Panna-Cotta Krokant , Balsamico, Extra Natives Olivenöl. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doris.banora
|