Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 101,64g | Prot: 58,94g | Carbs : 122,25g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Арла Сыр Лёгкий , Агуша Детский Творог Классический. Almoço: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Куриные Наггетсы, Огурец (с Кожурой). Jantar: Орехи Кешью. Snacks/Outros: Клубничное Мороженое. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashanikolson
|