Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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91,7 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3807 kcal
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Líp: 195,79g | Prot: 92,77g | Carbs : 421,69g.
Pequeno Almoço: Kaufland Творог Chudy, Кава. Almoço: Kaufland Мороженное Tricolore, Масло Подсолнечное, Novus Крупа Гречана. Jantar: Novus Крупа Гречана, Масло Подсолнечное. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pjaworskiq
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