Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2024
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 24,35g | Prot: 73,14g | Carbs : 101,95g.
Almoço: Апельсин, Youtheory Collagen, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store. Jantar: Kinder Bueno Crispy Creamy Chocolate Bar, Diamond of California Shelled Walnuts, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Котлеты без масла. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Liliia
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