Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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80,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 53,40g | Prot: 129,09g | Carbs : 159,46g.
Pequeno Almoço: Aardbeien, Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, Milbona Magere Yoghurt 0%, Kruidvat Psyllium Vezels, XXL Nutrition Delicious Pancakes. Almoço: Gwoon Granola Zaden en Noten, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Perfection. Jantar: Olijfolie, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Jumbo Krokante Kipschnitzel, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Fair Trade Sweet & Sour Woksaus. Snacks/Outros: Weight Care Koolhydraten, Weight Care Vetten, Weight Care Eiwitten. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Utmientje
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