Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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57,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 78,66g | Prot: 46,63g | Carbs : 180,81g.
Pequeno Almoço: Eskort Smoked Vienna, Sasko Brown Toast, Chicken Nuggets, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Jantar: Sugar, Mugg & Bean Big Ben Eggs Benedict (Halaal), Mugg & Bean Americano (Full Cream Milk). Snacks/Outros: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Fatima's Patha, Sponge Cake with Icing. mais...
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1404 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinelle97
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