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973 kcal
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Líp: 32,07g | Prot: 95,88g | Carbs : 81,37g.
Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Jordan's Skinny Syrups, Everyday Dose Everyday Dose, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almoço: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, HEB Apple Gouda Chicken Sausage, Premier Nutrition Protein Pancakes, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. Jantar: Concord Foods Reconstituted Lemon Juice, Olipop Classic Root Beer, Della Organic Brown Basmati Rice, Jasmine Rice (Cooked), Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. mais...
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4437 kcal
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Exercício:
Functional Strength Training - 19 minutos, Indoor Walk - 21 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Love bacon, sausage, and pancakes.
01 mai 24 por membro: -MorticiaAddams
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Premier protein pancakes are so good!
01 mai 24 por membro: tenaciousgee
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