Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 46,63g | Prot: 84,39g | Carbs : 114,29g.
Pequeno Almoço: Meat Me Carne Deshebrada de Pollo, Chilaquiles Rojos. Almoço: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Chayote, Lentejas Cocidas, Herdez Salsa Ranchera. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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