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Squat day.
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1233 kcal
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Líp: 34,55g | Prot: 142,02g | Carbs : 89,27g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Coffee, Egg, Apples. Almoço: Roast Beef (Lean Only Eaten), Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli. Jantar: Great Value California Style Mixed Vegetables, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Snacks/Outros: RXBAR Chocolate Sea Salt Protein Bar. mais...
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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