Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Líp: 56,87g | Prot: 200,96g | Carbs : 180,59g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Almoço: Iglo Schlemmerfilet Rahmspinat der mit dem Blubb. Jantar: Patros Feta Leicht, Goldsteig Protinella , Kaufland Prosciutto Cotto, K-Classic Pizzakit. Snacks/Outros: Grandiso High Protein Grießpudding Zimt, Milsani High Protein Pudding Vanille. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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