|
94,2 кг и 73,4 кг
|
2100 kcal
|
Líp: 49,88g | Prot: 149,10g | Carbs : 271,75g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Просто Мёд, Solgar Омега-3, ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Блинчики с Творогом. Almoço: Ферреро Ферреро Роше, ФЭГ Морковь по-Корейски, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры Черри, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Jantar: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вкусвилл Котлета из Трески. mais...
|
|
 Comentários
волшебное преображение) Вы молодец)) отпад, как прекрасно сложены)) успехов))
02 mai 24 por membro: megafonpao110321
|
03 mai 24 por membro: Galina_Mos
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|