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~pranzo: cous cous con verza al curry e tempeh con crema di semi di zucca Buon appetito!!
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1614 kcal
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Líp: 59,26g | Prot: 64,32g | Carbs : 207,95g.
Pequeno Almoço: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Koro Anacardi a Pezzetti, Fiocchi d'Avena, Banana, Isola Bio Avena Original. Almoço: Verza, Esselunga Equilibrio Tempeh, Delizie del Sole Cous Cous, Bowlpros Crema di Semi di Zucca, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Jantar: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Esselunga Mandorle Pelate , Natural Food Germe di Grano, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Carrefour Bio Gallette di Farro , Fagioli Neri, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Zucca. Snacks/Outros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Farina di Semola Integrale, Koro Farina di Ceci, Pere. mais...
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 Comentários
dove lo trovi il tempeh?grazie in anticipo
02 mai 24 por membro: christiandevincentis
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Ciao! Questo è tempeh di soia e lo si può trovare al supermercato (alla Coop e all’Esselunga sicuramente!). Se, invece, vuoi consumare altri tipi di tempeh (di ceci, fagioli o piselli) li puoi acquistare online da siti specifici o in alcuni negozi biologici 😊
03 mai 24 por membro: perunpugnodimandorle.
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