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1395 kcal
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Líp: 49,86g | Prot: 97,68g | Carbs : 141,55g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Three Berry Blend, Café Régulier, Pancakes. Almoço: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Granola Fait Maison, Riz Cantonais, Yves Veggie Cuisine Veggie Breaded Chick'n Burgers. Jantar: Fraises Congelées Non Sucrées, Soupe de Courgette, Poireaux, Kirkland Signature Three Berry Blend, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Snacks/Outros: Cemoi Chocolat Noir 82%, Amandes, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 33 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 27 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Carlalucie
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