Jornal de forget_the_rest, 02 mai 24

Akşam yemeği karnabahar graten

1012 kcal Líp: 40,68g | Prot: 78,09g | Carbs : 82,83g.   Almoço: Sütaş Ayran, Ezogelin Çorbası, Mercimekli Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Jantar: Karnabahar Graten. Snacks/Outros: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). mais...
2389 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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