Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2024
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 38,65g | Prot: 164,95g | Carbs : 62,78g.
Pequeno Almoço: RLine Протеин, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада), Молком Молоко 2,5%, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. Almoço: Му-Му Салат Овощной , Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Jantar: Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада), RLine Протеин. Snacks/Outros: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Вареное Яйцо, RLine Протеин, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада), Му-Му Салат Овощной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тюся
|