Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 53,65g | Prot: 123,95g | Carbs : 219,89g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar. Almoço: McDonald's Hamburger. Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Nestle Smarties, Snack Day Paprika Chips, Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Snack Day Paprika Chips. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christoph__22
|