Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Líp: 96,18g | Prot: 89,94g | Carbs : 180,90g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Дымовица из Лопатки, Перекресток Чиабатта с Паприкой, Сливочное Масло, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Макароны с Фаршем. Jantar: Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Сметана , Перекресток Фарш Домашний, Блинчики, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Индилайт Тефтели. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|