Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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49,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 71,46g | Prot: 60,21g | Carbs : 225,97g.
Pequeno Almoço: Pan Masa Madre, Huevo Revuelto, Colun Yogumix. Almoço: Kühne Pepinillos Agridulce, Cebolla Morada, Champiñones Cocidos, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo, Castaño Muffin Frambuesa. Jantar: Jumbo Tarta Frambuesa. Snacks/Outros: Frutisa Castaña de Cajú, Arcor Bon o Bon Blanco, Vilay Te Chai. mais...
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1377 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de floresrosadas
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