Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Líp: 35,81g | Prot: 125,02g | Carbs : 75,76g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Almoço: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры Черри, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Баклажан Баклажан, Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано. Jantar: Океан Вкуса Креветки в Рассоле. Snacks/Outros: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Куриные чипсы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Уравнобешеный хомяк
|