Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2132 kcal
|
Líp: 139,68g | Prot: 183,11g | Carbs : 46,94g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Abatanado. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Amêndoas, Abacate. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soares.silva
|