Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 60,91g | Prot: 96,05g | Carbs : 47,45g.
Pequeno Almoço: Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Aldi Petite Sirloin Steak. Jantar: Weber KC BBQ Rub, Kroger Pork Boneless Loin Country Style Ribs. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Catalina Crunch Cheddar Crunch Mix. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milyndacoble
|