|
Ураааа -10 кг🥳
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 97,48g | Prot: 82,61g | Carbs : 63,55g.
Pequeno Almoço: Метро Вяленые Помидоры , Сыр Сулугуни. Almoço: Красные Вишни, Сметана 15%, Творог 5%. Jantar: Метро Вяленые Помидоры , Вареное Яйцо, Baytler Говяжий Жир, Мексиканская Смесь, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Яблоко Зеленое, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga750207
|