Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 42,60g | Prot: 150,55g | Carbs : 191,82g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Äpfel, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar. Jantar: Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Recheis Hörnchen. Snacks/Outros: Milka Noisette, Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Balisto Korn Cereal , Snack Day Paprika Chips. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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