Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
119,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2175 kcal
|
Líp: 100,38g | Prot: 120,51g | Carbs : 197,25g.
Pequeno Almoço: Расстегай, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Сливочное Масло, Новоалтайский Хлебокомбинат Хлеб Демидовский, кофе молотый с сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Пельмени, Свиной Бульон. Snacks/Outros: Сыр, Коммунарка Шоколад Молочный, Чудесный Край Печенье Обаяшки, 1 WIN Коллаген, Вареное Яйцо, кофе молотый с сахаром. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|