Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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68,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 59,25g | Prot: 133,04g | Carbs : 144,08g.
Pequeno Almoço: Avokado, Keitetty Kananmuna, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Alpro Barista Almond, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee, Mandariini. Almoço: Katkarapunuudelit. Jantar: Vuohenjuustokeitto. Snacks/Outros: Friggs Maustamaton Luomuriisikakku, Lindt Creation 70% Cacao Double Chocolate, Arla Protein Vanilla Yogurt, Crownfield Organic Crunchy Muesli Berries, Puhdistamo Chia-Siemenet, Puhdistamo Luomu Hera Vanilja, Pakkasmarja Mansikka. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natasilo
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