Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 66,02g | Prot: 36,43g | Carbs : 216,05g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Patatesli Yumurta, Beyaz Ekmek. Jantar: Yoğurt, Yeşil Biber, Fıçı Biberiye Turşusu, Patates Yemeği, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Ülker Halley, Eti Crax Baharatlı, Portakal. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tuğba S.
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