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1233 kcal
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Líp: 46,63g | Prot: 88,12g | Carbs : 119,01g.
Pequeno Almoço: Max Titanium Creatina , Wickbold Pão de Forma Integral, Vitafor Whey Protein, Cafezinho, Ovo Mexido, Banana Prata, Cafezinho. Almoço: Carne Moída, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Branco, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Cafezinho, Ponkan. mais...
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Histórico de Peso de giselecescate
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