Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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75,9 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Líp: 101,71g | Prot: 75,04g | Carbs : 134,24g.
Pequeno Almoço: Илона Лаваш Вірменський, Комо Сир Кантрі , Смажене яйце, Мясная Лавка Колбаса Краковская, Novus Паска . Almoço: Шашлики зі Свинини, Трапеза Кускус. Jantar: Рудь Мороженое No Sugar Added. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RuslanSalaiev
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