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Spring time inspires me to eat better :)
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2255 kcal
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Líp: 78,28g | Prot: 106,50g | Carbs : 278,61g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Health Ade Citrus Immune Boost Kombucha, Butter, Arnold Classic Italian Bread, Boiled Egg, Spinach, Kroger Fully Cooked Bacon. Almoço: Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Jantar: Broccoli, Salmon, Near East Toasted Pine Nut Couscous Mix. Snacks/Outros: Klondike Original Ice Cream Bar, Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (14g). mais...
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2154 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sidnay123
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