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1910 kcal
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Líp: 94,07g | Prot: 99,60g | Carbs : 174,78g.
Pequeno Almoço: Ceviz, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık, Muratbey Örgü Peyniri, Muratbey Topi Peynir, Sucuklu Yumurta. Jantar: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Armut. mais...
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3081 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sltngykcli34
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