Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 64,67g | Prot: 52,90g | Carbs : 125,84g.
Antes do Pequeno Almoço: Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Diet Pepsi (Can), Tea (Brewed). Jantar: Smithfield Applewood Smoked Bacon Pork Loin Filet, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten). Snacks/Outros: Drake's Devil Dogs Creme Filled Devil's Food Cakes, Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Kellogg's Cheez-It Snap'd Double Cheese, Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tamparick33614
|