Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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95,6 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 59,32g | Prot: 123,03g | Carbs : 146,28g.
Pequeno Almoço: Fruit Salad, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: Taco Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Lite Asian Toasted Sesame Dressing. Jantar: Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture), Roasted Potato. Snacks/Outros: Promax Nutty Butter Crisp Bar. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coffeebreak2
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