Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Líp: 16,39g | Prot: 27,02g | Carbs : 96,22g.
Pequeno Almoço: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Almoço: Wang Sweet Red Bean Bun . Jantar: Quail Egg , Broccoli , Costco Beef Bulgogi, Brown Rice, Wang Leek Dumpling. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mello B
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