Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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72,9 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 112,68g | Prot: 86,47g | Carbs : 115,02g.
Pequeno Almoço: Musztarda, Chleb Razowy, Kotlet Mielony Smażony. Almoço: Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Mleko z 2% Tłuszczu. Jantar: Jajko na Twardo, Winiary Żurek, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Outros: Szubryt Żurek z Kiełbasą Domową, Koral Lody Śmietankowe Kolorowe Lato. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agngom
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