Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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86,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 75,29g | Prot: 65,11g | Carbs : 163,54g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese , Egg, Simply Nature Graintastic 21 Whole Grains & Seeds Bread, 2% Fat Milk, Avocados , Peanuts. Almoço: Spring Valley Omega 3 Fish Oil , Fuji Natural Foods Pea Sprouts, Peanut Butter, Simply Nature Graintastic 21 Whole Grains & Seeds Bread. Snacks/Outros: Fresh & Easy Orange Cranberry Scones, Oatmeal Cookie. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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