Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 51,72g | Prot: 115,94g | Carbs : 133,11g.
Almoço: Eastmans Coleslaw, Hellmann's Honey & Mustard Dressing, Tesco Couscous, The Deli Pitted Green Olives, Tesco Everyday Value French Brie, Cucumber, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Sweet Peppers, Tesco Rocket & Babyleaf Salad, The Deli Black Pitted Olives in Brine. Jantar: Tesco Simple Side Salad, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked) , HP BBQ Sauce, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Sainsbury's Chicken Breast Fillet Portions. Snacks/Outros: Pepsi Pepsi Max, Zizzi Spiced Rum - 25 ml, Semi-Skimmed Milk. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MoonLite
|