Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
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68,9 kg
Perdidos até agora: 53,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Líp: 43,92g | Prot: 161,48g | Carbs : 230,36g.
Almoço: Blue Dragon Hoisinsås, Sakura Japansk Soja, Santa Maria Äggnudlar, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA Asia Sesamolja, ICA Morot, ICA Lövbiff. Jantar: Sakura Japansk Soja, ICA Asia Sesamolja, ICA Lövbiff, Santa Maria Äggnudlar, Blue Dragon Hoisinsås, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin. Snacks/Outros: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Risenta Müsli Tranbär & Krisp, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Polarbröd Pärlan Vete, Findus Kanelbullar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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