Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 65,60g | Prot: 99,36g | Carbs : 177,97g.
Pequeno Almoço: Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Polędwica Wiejska Sądecka Tradycyjna, Masło, Carrefour Chleb z Sezamem. Almoço: Tortex Ketchup Łagodny, Kiwi, Chleb Pszenno-Żytni, Madej Wróbel Frankfurterki Wędzone . Jantar: Kukurydza, Kujawski Olej (10g), Maritime Krewetki Tygrysie, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mroźna Kraina Szpinak, Pastani Makaron. Snacks/Outros: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Graal Szprot w Sosie Pomidorowym. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nieidealna.
|