Опять набрала. Поздний ужин сказался может. Как так( по калориям выходило 1300😩
|
1175 kcal
|
Líp: 52,80g | Prot: 62,32g | Carbs : 108,12g.
Pequeno Almoço: Самокат Меренги Ягодные, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофемания Фильтр-Кофе. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Смешанный Зеленый Салат, Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Апельсин. Snacks/Outros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоки Гала, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе, FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех». mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nananooooo
|