1541 kcal Líp: 55,86g | Prot: 40,70g | Carbs : 222,53g.   Pequeno Almoço: Egg White , Butter , Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Hovis Wholemeal Bread. Almoço: Oatmeal Biscuits (with Raisins) , Mushroom Risotto. Snacks/Outros: Honey , Alpro Unsweetened Almond Milk. mais...

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