|
устроилась в сбермаркет курьером на велике, сегодня 5,5 часов каталась на велике, интересно, сколько калорий потратила?
|
1699 kcal
|
Líp: 64,96g | Prot: 47,51g | Carbs : 196,06g.
Almoço: Обычные Блины, ПП Кондиционерская №1 Меренговый Рулет, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Jantar: Barilla Макароны, Клинский Мясокомбинат Сосиски из Филе Курицы и Индейки , Салат Овощной, Махеевъ Майонез Салатный, Rich Вишневый Сок, Пиво. Snacks/Outros: Garage Hard Lemon Tea Drink, Печенья, Бутерброд с Маслом. mais...
|
|
3608 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 4 horas e 50 minutos, Apple Health - 19 horas e 10 minutos. mais...
|
|