Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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78,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 35,44g | Prot: 47,42g | Carbs : 145,73g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Manteiga com Sal Cremosa, Lidl Pão da Avó, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Galão. Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Laranjas, Pingo Doce Bifana de Porco. Snacks/Outros: Mimosa Iogurte Aroma Coco. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de framboesa23
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