Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 69,57g | Prot: 108,44g | Carbs : 79,96g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Сыр Маасдам. Almoço: Макароны Отварные, Приготовленный Сельдерей, Глобус Морковь Отварная, Цветная Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Сметана 20%, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Сметана 20%, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречка Отварная. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crasawinaiulia
|