Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 66,67g | Prot: 128,14g | Carbs : 152,85g.
Pequeno Almoço: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо. Almoço: Булгур (Вареный), Окей Лосось Стейк. Jantar: Лента Творожная Масса с Изюмом 4,5%, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Магнит Яблоки Семеренко . Snacks/Outros: Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня, Клубника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de marymary_83
|